날씨가 연일 덥습니다.
방학 중인 자녀분들과의 동거가 힘들지는 않으신지요?
몸도 마음도 지치기 쉬운 철 입니다.
이럴 수록 건강을 위해서 운동이 필요하겠지요?
방학중에는 자녀분들과 함께 몸살림운동을 할 수 있습니다.
휘어지고 삐뚤어진 몸을 바로 세워야 마음의 여유도 생기고, 공부도 잘 할 수 있습니다.
일주일에 하루 만이라도 내 몸을 위해서 투자를 아끼지 마세요.
투자보다 몇 배로 보상이 돌아올 것입니다. ~ (경험담입니다. )
금요일 10시 운동 장소로 오시면 됩니다. ^. ^
운동장소 : 계양구 계산2동 931-43 신실교회 3층
( 계산 삼거리 구)나드리 백화점 건너편 )