서해의 섬에서
참여
검은머리물떼새
두 마리가 정답습니다. 04.6.11 서해의 아름다운섬
장구밥나무
황해도 이남 서해안을 따라 쭉 있다고 합니다. 04.7.01 무의도
닭의난초
무더운 여름날 청량제 같은 발견이었습니다. 04.7.01 무의도
건강 냉 콩국수
건강 냉 콩국수 여름철이면 입맛을 잃기 쉽고 그래서 식사를 제대로 하지 않고 대충 때우기가 쉽다. 이럴 때 시원한 냉 콩국수가 있다면 더위를 물리 칠 수 있고 건강도 지킬 수 있을 것이다. 그것도 그냥 냉 콩국수가 아니라 “건강 냉 콩국수”라면 더욱 그럴 것이라 생각하고.... 여름을 이길 수 있는 건강 식단으로 강력 추천 하고 싶다. 건강 냉 콩국수는 여러 가지 견과류가 들어가서 영양이 풍부하면서도, 우려내고 남은 녹차 잎과 다시마를 활용하고, 먹고 남은 수박껍질을...
건강 냉 콩국수
건강 냉 콩국수 여름철이면 입맛을 잃기 쉽고 그래서 식사를 제대로 하지 않고 대충 때우기가 쉽다. 이럴 때 시원한 냉 콩국수가 있다면 더위를 물리 칠 수 있고 건강도 지킬 수 있을 것이다. 그것도 그냥 냉 콩국수가 아니라 “건강 냉 콩국수”라면 더욱 그럴 것이라 생각하고.... 여름을 이길 수 있는 건강 식단으로 강력 추천 하고 싶다. 건강 냉 콩국수는 여러 가지 견과류가 들어가서 영양이 풍부하면서도, 우려내고 남은 녹차 잎과 다시마를 활용하고, 먹고 남은 수박껍질을...
좁쌀풀
이름답지 않게 나무입니다. 04.6.30 부평공원묘지
타래난초
이제 타래난초의 계절입니다. 부평 공원묘지에 가면 어렵지 않게 눈맞춤 할 수 있습니다. 04.6.30 부평공원묘지
생생요리한마당추진모임
생생요리에 응모된요리에 관한 출품자들과 함께 [생생요리 한마당추진모임]을 가지고자 합니다. 모임을 가지고는 [생생요리한마당]에서의 진행과 시연할 요리 에 관한 토의를 하고자 합니다. 일시 : 2004년 7월 8일(목) 11:30 장소 : 계양산 자락의 호박잎 쌈밥집 *우선 사무실에 모여서 쌈밥집으로 갈 예정이오니~삼실로 먼저...
생생요리한마당추진모임
생생요리에 응모된요리에 관한 출품자들과 함께 [생생요리 한마당추진모임]을 가지고자 합니다. 모임을 가지고는 [생생요리한마당]에서의 진행과 시연할 요리 에 관한 토의를 하고자 합니다. 일시 : 2004년 7월 8일(목) 11:30 장소 : 계양산 자락의 호박잎 쌈밥집 *우선 사무실에 모여서 쌈밥집으로 갈 예정이오니~삼실로 먼저...
[응모]애호박케찹무침
재료 : 애호박. 소금. 물. 케찹 만드는법 1) 애호박을 채썬다. 2) 끓는 소금물에 살짝 파랗게 데쳐낸다. 3) 접시에 예쁘게 담고는 그위에 케찹을 끼얹어낸다. * 더운 여름에 호박을 싫어하는 아이들에게...
[응모]애호박케찹무침
재료 : 애호박. 소금. 물. 케찹 만드는법 1) 애호박을 채썬다. 2) 끓는 소금물에 살짝 파랗게 데쳐낸다. 3) 접시에 예쁘게 담고는 그위에 케찹을 끼얹어낸다. * 더운 여름에 호박을 싫어하는 아이들에게...