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좋은 정보!

청국장에 대해서,,, 생청국장(낫도)은 고혈압, 당뇨, 변비, 다이어트, 콜레스톨저하, 피부미용 등에 좋은 식품입니다. 좋은 낫도(생청국장)는 숟가락으로 뜰 때 실이 쉽게 끊어지면 발효가 덜 된 것이다. 실타래처럼 하얗고 가느다란 글루타민산(아미노산의 일종)의 실(진)의 끈기가 강할수록 좋은 품질의 생국장으로,  최상의 낫토는 무려 1~2m까지 끊이지 않고 늘어지기도 한다. 청국장은 끊여서 먹은 것 보다는 생으로 먹어야 최상의 효과가 있습니다. 청국장 가루를...

좋은 정보!

청국장에 대해서,,, 생청국장(낫도)은 고혈압, 당뇨, 변비, 다이어트, 콜레스톨저하, 피부미용 등에 좋은 식품입니다. 좋은 낫도(생청국장)는 숟가락으로 뜰 때 실이 쉽게 끊어지면 발효가 덜 된 것이다. 실타래처럼 하얗고 가느다란 글루타민산(아미노산의 일종)의 실(진)의 끈기가 강할수록 좋은 품질의 생국장으로,  최상의 낫토는 무려 1~2m까지 끊이지 않고 늘어지기도 한다. 청국장은 끊여서 먹은 것 보다는 생으로 먹어야 최상의 효과가 있습니다. 청국장 가루를...

10월 18일 ~ 24일 행사 알림

가을이 깊어가고 있습니다. 설악산부터 내려오는 단풍이 온 나라를 물들이고 있네요. 회원님, 짬을 내시어 단풍놀이도 가보심 어떨까요? 24일 계양산 친구들 모임에서는 북한산에 간다는데 함께 가보십시다. 참 11월 5일 계양산 식물도감 출판기념 행사에 꼭 참석바랍니다. 18일 환경해설 전문과정 교육        소래생태학습관 운영회의        인천시민연대 회의...

현지의 활동일지!

현지의 활동일지!

첫장은 스캔을 받아 올렸는데... 둘째장은 현지가 색펜으로 쓴 탓에 스캔으로는 글을 알아 볼 수가 없어 샘이 바로 게시판에 대필합니다... 다음에는 꼭 검정색펜으로 해 주세요^^ 그래도 활동일지 잘  써 온 현지 화이팅!!!! 8시 30분에 녹색연합 사무실 앞에서 모여 다 함께 석모도로 출발 하였다. 계속 관광버스를 타고 가다가 중간에 10분 정도 배를 탔는데, 바닷바람은 아주 시원했다. 또한 갈매기들이 잔뜩 우리쪽으로 와, 더욱 더 재미있었다^^ 그런데...

시도에서 있었던 일~~2

그 유명한 풀하우스도 구경하고... 풀하우스... 풀 하우스에서 기념촬영~~ 시도에 살고 있는 생물들을 찾아서 특징이나 생김을 관찰하고 비교하면서... 현기~ 칠게를 들고 샘들보다 더 자세히 설명을....ㅎㅎ 밑에 사진들은 시도를 가기전에 잠깐 들렀던 신도에서 멀리서 바라보기만 했던 게들~~ 단단한 바닷가 진흙 바닥에 구멍을 파고 사는 갈게의 모습 한쪽 집게발이 유난히 크고 빨간 붉은발농게(수컷) 암컷은 집게발이 작고 대칭이다... 붉은발사각게... 고랑따개비와 밤게의 모습...

시도에서 있었던 일~~1

시험이 끝나지 않은 학교도 있고... 또 다른 사정들로 이번달 기행은 많은 게눈 친구들이 함께 하지 못해서 아쉽긴 했지만,  알차게 시간들을 채우고 온 듯 해서 마음은 꽉 채워진 느낌~~ 우리 게눈 친구들 맘도 샘과 같았음 좋겠는데... 오늘 많은 것을 했는데 다들 잊지 않길 바라고... 맨 먼저 두개의 통에 똑 같이 진흙 물을 담고 한쪽에는 바지락을, 다른 한쪽에는 그대로 둔채로 시간이 지난뒤 어떤 변화가 일어나는지 관찰.... 한시간이 지난뒤에 유관으로...

안녕하세욧!오늘 재밌었어요!

안녕하세요, 저 현지인데요(현진이아님-0-) 오늘 신도인가? 시도인가? 신도죠? 거기서 너무 재밌었어요. 신발던지기 할때는 제가 5등인가?6등이어서 결승에 못올라간거랑 예전처럼 막 빠지고 놀지 못했다는거, 배를 오랫동안 타지 못했다는거, 갯벌생물 찾다가 손을 두군데나 다친거, 이화숙 선생님한테 시계 맏겨놓고 안가져온거 이것만 빼면 다 즐겁구 재밌엇어요^^ 또, 이번 기행이 갯벌기행으로써는 마지막이라는거 또한 아주 아쉬웟구요 다음기행때도 즐거운 기행이 되었으면...