회원소모임-기타

계란말이주먹밥-응모

재료 : 표고버섯, 부추, 계란, 당근, 소금, 참기름, 간장, 마늘,          밥,식용유 만드는법       1) 표고버섯을 잘게 다져서 간장,참기름,마늘로 양념한다.       2) 부추, 당근도 잘게 다져 놓는다.       3)...

계란말이주먹밥-응모

재료 : 표고버섯, 부추, 계란, 당근, 소금, 참기름, 간장, 마늘,          밥,식용유 만드는법       1) 표고버섯을 잘게 다져서 간장,참기름,마늘로 양념한다.       2) 부추, 당근도 잘게 다져 놓는다.       3)...

건강 냉 콩국수

건강 냉 콩국수 여름철이면 입맛을 잃기 쉽고 그래서 식사를 제대로 하지 않고 대충 때우기가 쉽다. 이럴 때 시원한 냉 콩국수가 있다면 더위를 물리 칠 수 있고 건강도 지킬 수 있을 것이다. 그것도 그냥 냉 콩국수가 아니라 “건강 냉 콩국수”라면 더욱 그럴 것이라 생각하고.... 여름을 이길 수 있는 건강 식단으로 강력 추천 하고 싶다. 건강 냉 콩국수는 여러 가지 견과류가 들어가서 영양이 풍부하면서도, 우려내고 남은 녹차 잎과 다시마를 활용하고, 먹고 남은 수박껍질을...

건강 냉 콩국수

건강 냉 콩국수 여름철이면 입맛을 잃기 쉽고 그래서 식사를 제대로 하지 않고 대충 때우기가 쉽다. 이럴 때 시원한 냉 콩국수가 있다면 더위를 물리 칠 수 있고 건강도 지킬 수 있을 것이다. 그것도 그냥 냉 콩국수가 아니라 “건강 냉 콩국수”라면 더욱 그럴 것이라 생각하고.... 여름을 이길 수 있는 건강 식단으로 강력 추천 하고 싶다. 건강 냉 콩국수는 여러 가지 견과류가 들어가서 영양이 풍부하면서도, 우려내고 남은 녹차 잎과 다시마를 활용하고, 먹고 남은 수박껍질을...

생생요리한마당추진모임

  생생요리에 응모된요리에 관한 출품자들과 함께 [생생요리 한마당추진모임]을 가지고자 합니다.   모임을 가지고는 [생생요리한마당]에서의 진행과 시연할 요리 에 관한 토의를 하고자 합니다.      일시 : 2004년 7월 8일(목) 11:30   장소 : 계양산 자락의 호박잎 쌈밥집 *우선 사무실에 모여서 쌈밥집으로 갈 예정이오니~삼실로   먼저...

생생요리한마당추진모임

  생생요리에 응모된요리에 관한 출품자들과 함께 [생생요리 한마당추진모임]을 가지고자 합니다.   모임을 가지고는 [생생요리한마당]에서의 진행과 시연할 요리 에 관한 토의를 하고자 합니다.      일시 : 2004년 7월 8일(목) 11:30   장소 : 계양산 자락의 호박잎 쌈밥집 *우선 사무실에 모여서 쌈밥집으로 갈 예정이오니~삼실로   먼저...

[응모]애호박케찹무침

재료 : 애호박. 소금. 물. 케찹 만드는법     1) 애호박을 채썬다.     2) 끓는 소금물에 살짝 파랗게 데쳐낸다.     3) 접시에 예쁘게 담고는 그위에 케찹을 끼얹어낸다. * 더운 여름에 호박을 싫어하는 아이들에게...

[응모]애호박케찹무침

재료 : 애호박. 소금. 물. 케찹 만드는법     1) 애호박을 채썬다.     2) 끓는 소금물에 살짝 파랗게 데쳐낸다.     3) 접시에 예쁘게 담고는 그위에 케찹을 끼얹어낸다. * 더운 여름에 호박을 싫어하는 아이들에게...

‘아침밥을 먹어야 하는 5가지 이유’

아침 잠이 많아서... 다이어트 중이라... 잠을 제대로 못잤더니 입안이 깔깔하고 입맛이 없어서... 어제 과음을 했더니 속이 쓰려서... 핑계없는 무덤이 없고, 처녀가 애를 낳아도 할말이 있다더니 아침밥을 못 먹는데도 이렇게 저마다 이유가 있습니다. 하지만, 하늘이 조각날 이유가 아니라면 아침밥은 꼭 먹으라는 것이 전 문가들의 한결같은 의견입니다. 입맛이 없어도, 속이 쓰려도, 쏟아지는 잠을 줄이면서까지 왜 아침밥을 먹어야 하는 것일까요? 거기에는 그만한 이유가 있습니다....

‘아침밥을 먹어야 하는 5가지 이유’

아침 잠이 많아서... 다이어트 중이라... 잠을 제대로 못잤더니 입안이 깔깔하고 입맛이 없어서... 어제 과음을 했더니 속이 쓰려서... 핑계없는 무덤이 없고, 처녀가 애를 낳아도 할말이 있다더니 아침밥을 못 먹는데도 이렇게 저마다 이유가 있습니다. 하지만, 하늘이 조각날 이유가 아니라면 아침밥은 꼭 먹으라는 것이 전 문가들의 한결같은 의견입니다. 입맛이 없어도, 속이 쓰려도, 쏟아지는 잠을 줄이면서까지 왜 아침밥을 먹어야 하는 것일까요? 거기에는 그만한 이유가 있습니다....

2004 년 유기농 박람회

2004 친환경 유기농 박람회 - 일시 : 2004년 6월 30월(수) ~ 2004년 7월 3일(토)/4일간 - 장소 : 코엑스 인도양홀 - 참가업체 약100업체 200부스 1)친환경ㆍ유기농 제품으로 건강한 삶을 누리고 인간을 지키는 생명산업 기여 2)친환경 유기농업의 필요성을 확산시키고 인간과 자연이 공존하는 친환경 농업의 정착화 ....기반을 조성하는 역할 3) 국내 식품첨가물제품 및 가공품의 해외시장 수출기반 구축 4) 국내외의 신기술, 신제품, 상호 비교전시에 의한...

2004 년 유기농 박람회

2004 친환경 유기농 박람회 - 일시 : 2004년 6월 30월(수) ~ 2004년 7월 3일(토)/4일간 - 장소 : 코엑스 인도양홀 - 참가업체 약100업체 200부스 1)친환경ㆍ유기농 제품으로 건강한 삶을 누리고 인간을 지키는 생명산업 기여 2)친환경 유기농업의 필요성을 확산시키고 인간과 자연이 공존하는 친환경 농업의 정착화 ....기반을 조성하는 역할 3) 국내 식품첨가물제품 및 가공품의 해외시장 수출기반 구축 4) 국내외의 신기술, 신제품, 상호 비교전시에 의한...