색색의 향그러운 과일과 풋풋한 야채가 넘쳐 나는 여름~!! 수퍼마킷에서 깔끔한 포장의 주스를 고르는 손을~ 잠시만~!! 당연히 집에서 만들어 드셔야죠~~(^^) ' 생주스의 이점은 천연식물에 함유된 항산화물질을 단시간에, 소화에 부담없이 더 많이 흡수할 수 있다. ▲ 아침에는 과일주스 저녁에는 야채주스 : 배설과 몸의 정화가 필요한 시간인 오전에는 소화부담이 없 고...
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내가 만든 주스
색색의 향그러운 과일과 풋풋한 야채가 넘쳐 나는 여름~!! 수퍼마킷에서 깔끔한 포장의 주스를 고르는 손을~ 잠시만~!! 당연히 집에서 만들어 드셔야죠~~(^^) ' 생주스의 이점은 천연식물에 함유된 항산화물질을 단시간에, 소화에 부담없이 더 많이 흡수할 수 있다. ▲ 아침에는 과일주스 저녁에는 야채주스 : 배설과 몸의 정화가 필요한 시간인 오전에는 소화부담이 없 고...
장백폭포
흑풍구에서 바라 본 장백폭포의 모습입니다. 우측에 보이는 터널은 장백폭포에서 천지 물가로 가는 길입니다. 04. 7.14 백두산
천지
웅장한 천지의 모습입니다. 구름이 걷힌 천지의 모습을 보는 것은 행운이라고 합니다. 그래도 이 번 탐방중에 천지에 세 번 올랐는데 두번은 볼 수 있었습니다. 04. 7.14 백두산
하늘매발톱
천지 물가 부근의 하늘매발톱입니다. 04. 7. 15 백두산
매발톱(흰색)
매발톱꽃의 흰색입니다. 백두산에서도 드물게 볼 수 있습니다. 04. 7.13 백두산
자주꽃방망이
장백폭포 부근의 시냇가에서 활짝 핀 자주꽃방이를 볼 수 있었습니다. 04. 7.15 백두산
가지돌꽃
돌꽃의 종류도 많이 있습니다. 가지돌꽃이 화사하게 피어 위에서 담아봤습니다. 04. 7.15 백두산
가솔송
우리나라 북부지방의 높은산에서 자생합니다. 백두산의 가솔송은 가운데 손가락만하고 색깔이 아주 좋습니다. 04.7.15 백두산
큰오이풀
시원스런 장백폭포를 배경으로 큰오이풀을 담아봤습니다... 04. 7. 15 백두산
두메양귀비
백두산의 야생화와 풍경을 몇 장 추려서 실으려고 합니다. 못찍었다고 너무 나무라지 마시고 식물과 풍광을 즐겨주셨으면 합니다. 백두산 천지 부근의 두메양귀비입니다. 04. 7.15
8월 게눈 기행’ 다시찾는 어촌마을 선재도’
선재도로 떠나는 어촌마을 기행 비릿한 갯내음 가득한 갯벌 그안에 살아가는 생물들 함께 살아온 어촌 주민들의 삶을 나누는 시간. 일시: 8월15일 이른 9시 장소: 인천녹색연합 사무실 앞 준비물: 물, 샌들, 양말, 모자, 손수건, 필기도구, 돋보기, 참가비(회원 5천원), 갯벌도감(가지고 있는...