1. 당근과 식용유 2 간과 우유 3 돼지고기와 표고버섯 4 돼지고기와 새우젓 5 적포도주와 고기요리 6 고기류와 파인애플 7 장어와 복숭아 8 도토리묵과 감 9 커피와 크림 10 불고기와 깻잎 *당근과 식용유 당근의 특유한 냄새와 향 때문에 먹지 않는 아이들도 있지만, 당근은 비타민 A 의 모체인 카로틴이 식물성 식품 중에서 가장 많고 양질의 섬유질 과 칼슘, 인, 철, 마그네슘, 칼륨, 무기질의 공급원으로 우수하다. 비타민 A 의 모체인 카로틴은 물에...
소모임
음식궁합
1. 당근과 식용유 2 간과 우유 3 돼지고기와 표고버섯 4 돼지고기와 새우젓 5 적포도주와 고기요리 6 고기류와 파인애플 7 장어와 복숭아 8 도토리묵과 감 9 커피와 크림 10 불고기와 깻잎 *당근과 식용유 당근의 특유한 냄새와 향 때문에 먹지 않는 아이들도 있지만, 당근은 비타민 A 의 모체인 카로틴이 식물성 식품 중에서 가장 많고 양질의 섬유질 과 칼슘, 인, 철, 마그네슘, 칼륨, 무기질의 공급원으로 우수하다. 비타민 A 의 모체인 카로틴은 물에...
이름을 모르겠어요^^
2004-9-28 강화도
도롱뇽
물속에서 놀고 있는 아기 도롱뇽.. ^_^ 수중 카메라로 촬영했어요^^ 2004-08-03 강원도
여치
가을이 깊어 가는 한 낮에 갯개미취에 앉아 무슨 생각을 하나요???
11월의 소박한 밥상 후기!
하늘이 맑은 가을날! 11월의 소박한 밥상은 박선영간사님! 댁에서,,, 집안 구석구석이 쥔장의 성격만큼이나 그 자체였다는!?... 알뜰살뜰 살림솜씨!^^*♥ 수고 많이 하셨구요. 좋은 시간..감사해용!^^ 오늘의 요리(?)는 시래기밥!(드셔는 보셨나요?) 간단하면서도 맛좋은... 함께 만들어봐요. 무청 말린것을 삶아서 깨끗이 씻지요. 먹기좋은 크기로 자르고요. 밥에 얹어 넣어 먹을 양념장도 미리 만들어 놓고요. 불린쌀과 시래기를 솥단지에 넣고 밥을...
또 청량산 가을입니다.
가을이 쌓인 숲과 물박달나무 가지 사이로 본 가을입니다. 낙엽은 곧 가을이죠!
청량산 가을입니다.
9일 청량산 정화활동을 하면서 찍은 사진인데요. 호불사쪽 주차장 근처에서 사진은 덩치큰 양버즘나무잎이 뚝!하고 떨어저서.. 다음 사진은 청량산 숲이구요.
수리부엉이
소쩍새 인 줄 알았더니 수리부엉이라고 합니다. 소쩍새나 수리부엉이 모두 천연기념물 324호로 보호 받고 있네요. 04.11.8
11 월(미틈달)의 모임은…
* 울집에서 씨래기밥을 해서 묵자꼬는 했는데.. 이념의 집구석이 쓰레기 집구석이라서.. 울남편왈~~~'재활용매장' 같다고 맨날 하는데.. 울 소박한 밥상 식구들~~ 편하게 앉아서 못묵꼬 다들 서서 씨래기밥을 묵꼬 갈낀데..ㅠㅠ 암튼 서서 묵던 ...쓰레기 덤미속에서 묵던 묵어보자꾸요..♡~♬ * 장소 : 남동구 구월동 '롯데백화점 뒤..서원빌라 1동 B02 호....
11 월(미틈달)의 모임은…
* 울집에서 씨래기밥을 해서 묵자꼬는 했는데.. 이념의 집구석이 쓰레기 집구석이라서.. 울남편왈~~~'재활용매장' 같다고 맨날 하는데.. 울 소박한 밥상 식구들~~ 편하게 앉아서 못묵꼬 다들 서서 씨래기밥을 묵꼬 갈낀데..ㅠㅠ 암튼 서서 묵던 ...쓰레기 덤미속에서 묵던 묵어보자꾸요..♡~♬ * 장소 : 남동구 구월동 '롯데백화점 뒤..서원빌라 1동 B02 호....
민물고기
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