참여

* 겨울내내 김치를 먹고나면 남는것은 김칫국물~!! 이것을 우리네들은 버리기가 아깝기가 그지없다. 이리저리 이용도 하지만 이이것으로 막장을 담아 보는것도 한가지 방법~!! 재료: 김장 김칫국물, 거친메줏가루 적당량,소금약간 방법: 김치의 국물은 체에 두번 거른다. 여기에 거칠게 빻은         메줏가루를 넣고 촉촉할 정도로 버무려...

  [3월 소박한 밥상모임] 언제:2004년 3월 9일 (화) 오전 10시30분 어디서:서구 가정2동, 가정오거리 영빈관예식장뒤           까치공원 근처 금강빌라 A동 B01호 버스편:14번, 103번,105번을 타시고 가정오거리 영빈관예식장앞           에 하차해서...

  [3월 소박한 밥상모임] 언제:2004년 3월 9일 (화) 오전 10시30분 어디서:서구 가정2동, 가정오거리 영빈관예식장뒤           까치공원 근처 금강빌라 A동 B01호 버스편:14번, 103번,105번을 타시고 가정오거리 영빈관예식장앞           에 하차해서...

아이들 감기 예방 음식 아이들은 면역성이 떨어지기 때문에 감기에 걸릴 확률이 많기 때문에 조심해야 하죠 또한 감기는 초기에 치료하지 않으면 폐렴과 기관지천식 등 다른병을 유발 할 수 있으므로 특히 주의해야 하죠. 감기는 봄과 가을 낮과 밤의 일교차가 크고 바이러스가 잘 자라는 시기에 많이 걸리지요. 때문에 환절기에는 특히 습도에 신경을 많이 써야한다고 하네요. 건조한 공기는 감기를 일으키는 주요 원인이 되는데 호흡기접막을 자극하여 호흡기 질환을 일으키기 때문이라네요. 효과...

아이들 감기 예방 음식 아이들은 면역성이 떨어지기 때문에 감기에 걸릴 확률이 많기 때문에 조심해야 하죠 또한 감기는 초기에 치료하지 않으면 폐렴과 기관지천식 등 다른병을 유발 할 수 있으므로 특히 주의해야 하죠. 감기는 봄과 가을 낮과 밤의 일교차가 크고 바이러스가 잘 자라는 시기에 많이 걸리지요. 때문에 환절기에는 특히 습도에 신경을 많이 써야한다고 하네요. 건조한 공기는 감기를 일으키는 주요 원인이 되는데 호흡기접막을 자극하여 호흡기 질환을 일으키기 때문이라네요. 효과...

눈이 많이 왔지요? 3월에 왠눈이 그리 왔는지 모르겠습니다. 3월 청량산 정화활동이 7일인데 행사장소가 청량산 음지쪽이어서 눈이 잘 녹지 않을 듯합니다. 그리고 함께하는 신세계백화점으로 사정으로 3월에만 평일에 하기로 했습니다. 그래서 3월 16일 화요일 오전 10시로 미루었습니다. 착오없기를 바랍니다. 모이는 곳은 호불사 주차장입니다. 참가를 희망하는 회원께서는 사무처에...

눈이 많이 왔지요? 3월에 왠눈이 그리 왔는지 모르겠습니다. 3월 청량산 정화활동이 7일인데 행사장소가 청량산 음지쪽이어서 눈이 잘 녹지 않을 듯합니다. 그리고 함께하는 신세계백화점으로 사정으로 3월에만 평일에 하기로 했습니다. 그래서 3월 16일 화요일 오전 10시로 미루었습니다. 착오없기를 바랍니다. 모이는 곳은 호불사 주차장입니다. 참가를 희망하는 회원께서는 사무처에...

< 키위사과 양파 소스 만들기 > 키위 5개, 사과 2개, 양파1개, 식초(포도) 7큰술, 꿀 3큰술, 조청1큰술, 소금 약간, 집에서 만든 매실효소 3큰술, 마늘 다진 것 야간, 그리고 채소즙 3큰술(없으면 안 넣어도 무방, 평소에 만들어 놓고 다른 여리에도 이용할 수 있으므로 있으면 좋음) 채소즙 무: 양파: 마늘 : 생강: 배 =...

< 키위사과 양파 소스 만들기 > 키위 5개, 사과 2개, 양파1개, 식초(포도) 7큰술, 꿀 3큰술, 조청1큰술, 소금 약간, 집에서 만든 매실효소 3큰술, 마늘 다진 것 야간, 그리고 채소즙 3큰술(없으면 안 넣어도 무방, 평소에 만들어 놓고 다른 여리에도 이용할 수 있으므로 있으면 좋음) 채소즙 무: 양파: 마늘 : 생강: 배 =...

⊙ 식품 첨가물의 문제점(미영양성 물질로 구분되야 한다.) •이물질로 인식: 면역 기능 혹사 •신체 기능 저하: 간의 해독, 신장의 배설 기능 혹사 •영양 소모: 해독, 대사 과정 중 영양소 파괴 •세포 손상:간세포, 뇌세포, 면역 세포의 직접적인 손상 •미각 변질: 미각 신경의 둔화를 통한...

⊙ 식품 첨가물의 문제점(미영양성 물질로 구분되야 한다.) •이물질로 인식: 면역 기능 혹사 •신체 기능 저하: 간의 해독, 신장의 배설 기능 혹사 •영양 소모: 해독, 대사 과정 중 영양소 파괴 •세포 손상:간세포, 뇌세포, 면역 세포의 직접적인 손상 •미각 변질: 미각 신경의 둔화를 통한...